이가시린 이유 6가지 습관의 변경이 답이네요.

지난 주말 6개월마다 하는 치아스케일링을 하였습니다. 스케일링을 하고나서보면 첫째날 둘째날에는 찬물을 마시면 이가 많이 시려움을 겪게 되는데 문득 왜 그런까?하는 궁금증이 발동하였습니다. 검색으로 궁금증을 해결하였는데 여러분들과 함께 공유합니다. ^^

1. 스케일링을 하고 나면 이가 시릴 수 있다.

스케일링은 이빨에 붙어 있던 치석을 제거하는 것인데 스켈일링으로 잇몸이 오픈되면서 일시적으로 잇몸이 민감하게 느껴지는 감각이라 합니다. 

2. 잘못된 칫솔질은 이가 시린 이유가 된다.

정상적인 칫솔질은 위아래~위아래로 닦아야 한다는 것은 대부분 알고 있는 방법이지만 칫솔질을 좌우로 하게되면 잇몸이 다쳐고 치아뿌리가 노출되면서 이가 시릴 수 있다고 합니다. 깨끗하게 닦는 것도 중요하지만 잇몸이 다치지 않게 닦는 것도 중요하겠네요.

3. 강한 칫솔모 또한 원인이 될 수 있다.

양치 후 상쾌함을 위해서 강한 칫솔모를 사용하시는 분들이 많으신데요~ 이 또한 원인이 될 수 있다고 합니다. 강한 칫솔모를 사용하실 땐 과한 힘을 주어 사용하기보다는 부드럽게 닦아 잇몸에 상처를 입히는 않는 방향으로 습관을 가지셔야 겠습니다. 

4. 마모도가 높은 치약은 치아를 상하게 한다.

치약의 종류에 따라 마모도가 다르다고 하는데요~ 이 중 마모도가 높은 치약을 오랫시간 사용하게 되면 치아의 표면이 닳아 시림을 유발할 수 있다고 하는데요~ 치약선택도 본인에게 잘 맞는 선택이 중요한 것 같습니다.

5. 충치는 기본, 금이 간 치아도 이를 아프게 한다.

충치가 생기게 되면 치아의 신경이 드러나면서 이가 시림은 물론 전기자극같은 고통도 수반되기 때문에 충치관리에도 많은 신경을 써야 한다고 합니다. 또한 이가 금이 간 경우에도 같은 증상이 동반되기 때문에 이런 경우 꼭 치과에 가서 치료를 받으셔야 해요~

6. 탄산은 이빨을 녹일 수 있다?

치아는 무기질 성분으로 되어있는데 탄산이 이를 녹일 수 있다고 합니다. 즉, 우리의 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 탄산음료나 산성음식은 치아를 부식시킬 수 있기 때문에 자주 노출된다면 이가 시릴 수 있다고 해요~

꿀팁퀸과 함께 이가 시린 이유에 대해 알아 보았는데요~ 대부분이 사용자의 습관과 연관되어 있어서 저도 살짝 놀랐답니다. 탄산도 좋아하고 칫솔도 강한 칫솔모를 사용하고 미백치약도 사용하고 있는데 모두 치아에 좋지 않은 것들이었어요~ 이번기회를 통해서 저도 습관을 바꿔야할 이유가 생겼습니다. 여러분들도 블로그 정보로 치아건강 꼭 챙기시길 바랄께요~