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안녕하세요. 생활 속 꿀팁들을 모아모아 드리는 생활꿀팁블로거 꿀팁킹 인사드립니다. 오늘은 제가 이용하며 효과를 톡톡히 보고 있는 #홈트어플 #스마트홈트를 소개드립니다. 스마트홈트의 특징은 앱테크도 앱테크이지만 건강과 수익을 동시에 챙길 수 있는 혜자앱이라는 거~~ 그럼 함께 알아보실까요? 현재 테마 챌린지 모집중인 기간으로 2주 동안 챌린지를 함께하고 각 테마별 운동효과와 소소한 수익을 챙겨갈 수 있는 시기입니다. 경험상 제일 재미있는 건 라이브챌린지가 재미도 있고, 수익도 더 좋은 것 같아요~ 먼저 복근강화 챌린지 입니다. 이번에 처음 진행하는 챌린지라서 1기에요~ 몸의 중심 코어를 다지는 챌린지로 열심히하면 11자 복근을 만들 수 도 ?? 개인적으로는 11자까지는 아니어도 앞으로 나온 뱃살을 줄이기만..

안녕하세요. 생활꿀팁블로거 꿀팁킹 인사드립니다. 요즘 신종코로나 바이러스 때문에 사회가 마비되고 있습니다. 언제 제 차례가 될지 모르는 그런느낌? 요즘 열나고 기침하면 "나도 검사 받아야 하는 것인가?" 생각이 드는데 꿀팁킹도 궁금해서 정리해 보았습니다. 일단 무료로 검사할 수 있는 경우가 있더라구요. 첫번째, 중국여행 경력이 있으며, 증상이 있는 사람.두번째, 코로나19 발생국에 여행한 적이 있으며 증상이 있는 사람. 즉, 첫번째, 두번째의 경우는 여행력과 증상 모두가 있는 경우로 확진위험이 높기 때문에 무료검사를 진행하는 것으로 정책이 정해진 것 같습니다. 세번째, 신종코로나 확진자와 접촉한 이력이 있으며, 증상이 있는 사람.네번째, 확진판정 받은 사람 (당근!! 양성반응!)다섯번째, 의사의 소견이 ..

안녕하세요. 생활꿀팁닷컴 꿀팁킹입니다. 마흔 중반을 넘어가는 꿀팁킹 부부가 요즘 대비하는 것이 있습니다. 바로 앞으로 다가올 갱년기 인데요. 특히나 장모님께서도 갱년기가 빠르셨다하여 대비차 알아두는 포스팅인데 우리 갱년기 함께 극복해 보아요~^^ 갱년기에 대해서 알아보니 우리의 몸이 서서히 노년기로 접어들어가며 발생되는 증상이라구 하더라구요. 남여 또는 개인차에 의해 달라지지만 평균적으로 45~55세 해당하시는 분들에게 나타나는 현상입니다. 이 시기 여성은 폐경이 오게되고, 남자는 성기능의 감퇴되는 현상이 오게 되죠. 특히나 여성은 난소가 노화되며 여러가지 기능저하를 가져오게 되는데 가장 대표적인 증상이 여성호르몬의 감소입니다. 호르몬 감소로 인한 우리몸의 호르몬 균형이 무너져 신체적, 감성적 변화를 겪..

안녕하세요. 생활꿀팁블로거 꿀팁킹입니다. 요즘 신종코로나바이러스 때문에 난리도 아니죠? 어린이집 휴원은 물론이고, 환자가 있는 곳은 격리까지..... 지금과 같은 시점에 우리가 할 수 있는건 뭐? 바로 우리 몸의 면연력을 높여주는 거라 생각이 듭니다. 그래서 준비한 꿀팁킹의 면역력 높이는 방법 4가지 함께 떠나볼까요~~~ 1. 튼튼한 장 만들기 우리 몸의 면역기능 가장 큰 비중을 차지하는 기관은 어디일까요? 꿀팁킹도 이번 포스팅을 위해 조사하면서 깜짝 놀랐는데요~ 이유는 이 곳이 무려 70% 씩이나 면역기능을 담당한다고 해서 입니다. 괜히 TV에서 장건강~ 장건강 하는게 아니었더라구요! 튼튼한 장을 만들기 위한 가장 쉬운 방법은 유익 유산균이 든 음식들을 섭취하는 것이 좋아요. 대표적으로 요구르트나 김치..

오늘 출근하며 카톡 선물하기 기능을 잠깐 봤었는데 익숙한 상품이 보여 반가웠습니다. 우리 가족이 여름시즌을 제외하곤 꾸준하게 먹고 있는 비타민 젤리가 있였기 때문에요. 하지만 가격을 보고는 살짝 놀라지 않을 수 없었습니다. 정가 6만원으로 판매하는 제품을 이벤트 기간 중 53% 할인하여 28,000원에 판매하고 있었기 때문이에요. 이벤트 기간은 아이허브보다 더 싸네요~ 저희 가족이 자주 구매하는 제품들인데요. 오렌지 구미가 오늘 환율로 대략 13,000원 정도 하네요. 요즘 가격이 상당히 많이 올라서 대략 15,000원 정도 하는데 현재 14% 할인가격으로 13,000원 입니다. 레몬구미도 14% 할인가격으로 18,500원 정도 하는데 합하면 31,500원이 됩니다. 물론 첫구매 할인 $5달러 할인받고 ..